Hatha Yoga

✨ COMMENT TU SAIS ? ✨

Cette phrase m’est très souvent adressée. Je ne sais pas. Je ressens et je vois.

Longtemps je l’ai attribué à mon atypisme et à l’accumulation de mes connaissances en sciences humaines. Puis j’ai cru que cela était en lien avec mon HD, je suis projecteur.

Longtemps je l’ai considéré comme un fardeau : 

·        Percevoir parfois une vérité possible amenant tristesse et chagrin. C’était là une question d’égo. Aujourd’hui, ma puissance est dans l’acceptation du chemin de chacun.

·        Ressentir les émotions me traverser. Avant envahie, aujourd’hui le tri se fait. Présente à mon intériorité j’y décèle ce qui m’appartiens et ce qui ne l’ai pas. Si tu m’y autorises, je te restitue ce qui peut être dit.

Cela est inné, j’ai toujours entendu ce qui ne se disait pas. Je n’écoute pas tes mots, j’entends ton corps et ta profondeur.

Les messages parviennent à moi par imprégnations, visualisations, rêves, canalisations, sans que j'en choisisse le moment ou le contexte ; sans aucune autre intention que la tienne, parfois même sans que tu en aies conscience. 

Pas besoin d’être en ta présence, cela fonctionne aussi à distance. La seule condition c’est ta confiance.

Je ne choisis pas avec qui, c’est toi qui me choisis.

Aujourd’hui l’apaisement a fait son chemin. Voici le temps de révéler cette partie de mon Être au monde.

Ce que je sais c’est toi qui me le dis. Une partie de toi que tu ne perçois pas, une douce lueur intérieure qui appelle à dépasser la peur.

Ce qui unit mes clients de cœur, c’est leur profonde conscience de Soi et un obstacle, identifié ou non, qui les entrave.

Si ta puissance te fait peur, je suis là pour toi !

Si ma puissance te fait peur, ne vient pas à moi !

C’est cette puissance qui œuvre dans l’accompagnement 1:1 CONTE SUR TOI

Un mois 

☀ Où j’œuvre dans l’ombre pour que tu puisses continuer à briller

☀ Où mon travail ne vient pas surcharger le tien

Cet accompagnement t’offre un conte et une pratique personnalisés de soutien à VIE !

Un outil puissant pour te rappeler ton potentiel et te guider sur ton chemin.

Chaque mois les places sont limitées. Ce choix pour être investie pleinement et réguler l’énergie puissante que cela ma demande de mobiliser. Il reste 2 places pour avril 🙂

Tu attends quoi pour COMPTER SUR TOI ?

L'offre et ses étapes ICI

Si questions je suis là !

Isabelle 

Artisane de Lumière✨

#bienveillance #etresoi #consciencedesoi #confiancensoi #amourdesoi #guidancespirituelle #guidanceintuitive #contetherapeutique #oracles #oracleguidance

UNE MÉDAILLE D'ARGENT QUI BRILLE COMME DE L'OR 🤩
Le goût de la victoire même dans la défaite ☀
L’énergie de combat, je connais. Longtemps elle a été mienne, jusqu’à l’embrasement de mon feu (je suis Pitta). 
J’ai été déléguée du personnel, syndicaliste, militante dans la lutte contre les violences faites aux femmes.
Je m’étais imaginée préparer cette compétition en axant sur le renforcement physique et l’endurance, en ajoutant dans mon emploi du temps déjà chargé 🤣 des temps de rameur et jogging.
C’était sans compter 3 semaines avant le jour J, une blessure. Accepter la réalité : aucune envie d'ajouter du stress à mon corps déjà éprouvé. 
Ma respiration, mon endurance, je les ai façonnées inconsciemment à travers le Yoga Saddhanas et mes cours de yoga. 
Le mental, toujours présent. La persévérance, ma compagne depuis toujours. À six ans, j'ai commencé les arts martiaux avec l'aïkido, seule fille parmi les garçons. Adolescente, une pause, puis adulte, retour à l'aïkido. Cette fois, nous étions deux femmes. Le chemin s’est arrêté avec le départ des anciens et le désengagement progressif de l’enseignant dont ce n’était pas le métier principal.
Arrive la transition vers le kung-fu shaolin. Une révélation. J’ai trouvé cela de suite très complet et le travail avec les animaux notamment le tigre me comble. C’est la pratique du kung-fu shaolin qui m’a amené au Yoga (mais c’est une autre histoire).
FiertéS
Fière de ma première compétition hier ! 
Fière d’être la seule femme dans ma catégorie (oui à plus de 40 ans  je suis en sénior 1), donc j’ai combattu avec les plus jeunes (moins de 35 ans) 🤪.
Fière d'être la combattante la plus âgée sur le tatami. 
Fière d'avoir atteint la finale malgré la fatigue, repoussant mes limites dans les 30 secondes additionnelles (nous étions ex aequo). 
Fière de combattre sous les yeux de mon fils et de mon amour. 
Fière de ce temps partagé avec les pratiquants de KOSALIT où nous nous sommes soutenus. Les mots d’une élève « Notre école ce n’est pas pareil, nous on est une famille ! »
Fière de KOSALIT, l'école fondée par mon mari en 2020, qui est la seule école à  présenter des femmes, 5 combattantes.
D’ailleurs aujourd'hui, parmi les 35 adultes inscrits, 18 sont des femmes 🦸‍♀️
✨Cette médaille d'argent, c'est bien plus que cela. C'est le symbole de ma détermination, de ma résilience, et de ma fierté.
Oser et assumer 🤩
Je te souhaite d'y aller si l'élan est là, le reste suivra. Tu en penses quoi ?
#idoitmyself #combatsports #challenge2024 #kungfuchallenge

☀ Atelier MANTRAS YOGA le 28.04.2024 
à l’ASCL de Saint Julien du Serre (07) de 9h30 à 11h 🤩

Un court temps d’apport théorique sur les Mantras Yoga puis des propositions pour explorer ensemble.
Participer à un cercle de mantras Yoga, c’est partager dans l’ouverture du cœur en toute humilité. 
Alors si tu chantes faux (moi aussi), tu es au bon endroit.
Les mantras sont des vibrations et bonne nouvelle : tes vibrations sont justes. 
Soit la/le bienvenu(e) !

Témoignages 🥰
 « J’ai assisté à une matinée sur les mantras avec Isabelle. Ce fût une belle découverte. Merci à cette douce âme. Je vous recommande sans soucis cette âme bienveillante. »
 « Première découverte du cercle de mantras. Isabelle par son professionnalisme, sa bienveillance et son énergie m’a guidé dans mon voyage intérieur. Une expérience riche en couleurs, émotions, détente physique, apaisement mental et une excellente façon de méditer. N’hésitez pas à découvrir les propositions d’Isabelle. Une vraie guide dans la conscience de Soi. »
 « Merci Isabelle pour cette matinée d’initiation Mantras. J’ai été touché par ta douceur, par ce moment d’ouverture et d’échange ! »

5€ pour les adhérents, 10€ pour les non adhérents
Sur inscriptions à contact@laflame.fr

Avec Joie🙂
Isabelle
Artisane de Lumière ✨

 #mantras #mantrasyoga #hatha #hathayoga #yogateachers 

En joie, je t'annonce l'ouverture de la liste d'attente pour le programme EXPLORE TON TRÉSOR, qui démarre au Printemps.

Hâte de t'accueillir dans cette aventure 🤩

Retrouve toutes les infos 👉 https://laflameduyoga.my.canva.site/explore

Avec 💛

Isabelle

Artisane de Lumière ✨

5 raisons pour t'offrir des séances de yoga nidra

☀ relaxation profonde

☀ gestion du stress et de l'anxiété

☀ amélioration de la qualité de sommeil

☀ conscience de Soi

☀ pratique accessible à tous

Témoignage de Marie Pascale :

"Merci. Je viens de faire une séance de Yoga Nidra avec cette belle Flâme, et ce fut magnifique. J'ai ressenti une détente dans tout mon corps pendant toute la journée. Sa voix douce nous porte vers le lâcher prise et la décontraction.”

✨EXPLORE TON TRÉSOR démarre au Printemps découvre en un peu plus ici

https://laflameduyoga.my.canva.site/explore

Isabelle Trinidad
Artisane de Lumière ✨