Le yoga accessible, vivant, pour celles et ceux qui se disent :
“le yoga, ce n’est pas pour moi”.
Un pas à la fois, c’est aussi simple que ça !
"Le yoga est l'art de se connaître soi-même."
PATANJALI
Témoignages
"J’ai beaucoup apprécié ces cours où elle donne différentes options de position permettant à chacun de participer au mieux de ses difficultés de raideurs ou douleurs."
Laurence
"Séances très agréables, qui ont pour effet sur moi une relaxation profonde. Les exercices proposés et les temps d’observation de notre ressenti sont bien dosés."
Elodie
"Professeur qui guide admirablement bien. Je suis ressortie avec le plein de douceur, calme et énergie."
Marie
NeuroA ? Tu es au bon endroit.
ATIPIK YOGA c'est une pause à la fois.
Pas de pression. Juste toi !
Médias
Interview de 11 mn
Article lecture 5 mn
Je suis Isabelle Trinidad.
Exploratrice du mouvement et de l’humain, j’accompagne celles et ceux qui veulent découvrir un yoga vivant, sans étiquette.
Avec les arts martiaux, la danse libre et la méditation, j’ai appris à entendre ce que la voix tait. J’écoute les corps.
Après 20 ans dans les sciences humaines, je transmets aujourd’hui un yoga qui s’adapte à toi. Pas l’inverse.
Un pas à la fois. En douceur. En profondeur. Avec cœur.